Avis Amezian règles et cycle Témoignages de patientes

Depuis petite, je suis en surpoids qui, en grandissant à evolué au premier stade de l’obésité. J’ai essayé de nombreux régimes en passant du régime hydrique au sans glucide puis au protéiné. Sans réel effet puisque le poids perdu était aussitôt récupéré. J’ai découvert que j’étais atteinte de sopk, que je fesais de la résistance à l’insuline et que j’avais un début de stéatose hépatique. J’ai décidé de faire confiance à Amezian pour m’accompagner dans l’amélioration de ma santé. En 2 mois et demi j’ai mis fin à ma stéatose hépatique, ma résistance à l’insuline à baissé, dû au sopk j’était en aménhorré depuis 6 mois et mes règles sont revenus. Une amélioration de la qualité de mes humeurs, sommeil et envie de grignotage ( je faisais de l’hyperphagie) significatif. Une perte de poids de quelques kilos est aussi présente. Avec Amezian, j’ai réellement appris à comprendre mon corps et à identifier ces besoins de part les documents proposés extrêmement bien détaille, ainsi que leurs interprétations qualitatives et détaillées de nos résultats sanguins et le plus important, un accompagnement personnalisé et une disponibilité quotidienne assurée par l’équipe amezian qui vous encourage et réponde à toutes vos questions. Je suis agréablement surprise de cette évolution de ma santé, au départ je cherchais principalement à perdre du poids et désormais j’ai pris conscience qu’il fallait prendre soin de sa santé , déceler les problèmes dans notre corps qui bloque notre perte de poids afin de les régler. Contrairement à tout autre régime, on traite le problème à la racine afin de s’en débarrasser définitivement (en connaissant la cause et les nouvelles habitudes à prendre) et le règlement de ces problèmes conclue une perte de poids saine et pérenne. Je vous conseilles de sauter le pas et de rejoindre l’aventure amezian, ce sont des personnes compétentes, disponible et surtout humaines qui ont à coeur de nous aider et ils seront la pour vous accompagner et vous donner les meilleures conseils adaptés à vos besoin et votre métabolisme

Je bénéfice de l'aide de l'équipe d'Amezian depuis 1 mois aujourd'hui. Mon objectif est de perdre 10kg. Pour le moment je n'ai pas perdu de poids mais je me sens mieux. Atteinte d'endométriose , mon dernier cycle a été presque cool, ce qui ne m'est jamais arrivé ! J'ai repris le sport il y a 3/4 mois également donc je pense que c'est un tout mais peut importe. SPM diminué, règles peu douloureuses et moins hémorragiques. Je n'ai quasi plus mal à l'intestin depuis que j'ai arrêté le gluten et je ne me torture plus l'esprit à me demander si ce que je mange c'est ok, à me priver après ce que je considérais comme un excès etc. Pratiquant le jeûne intermittent avant, je ne savais plus comment sortir de cet engrenage mais c'est chose faite et je mange bien plus qu'avant et je n'ai pas grossi. Mon corps est sûrement en train de comprendre qu'il n'est plus en mode survie, à partir de là je pense que je vais enfin commencer à perdre. Je ne suis pas focus sur la balance mais sur mon bien-être général et de quitter cette obsession me permet de lâcher prise ce qui est un réel cadeau que je me fais, moi la grande anxieuse de naissance qui a toujours eu besoin de tout contrôler ! Ce n'est pas évident d'oser se lancer car ne pas voir les personnes en vrai peut faire peur, j'ai longuement été réticente à l'idée de m'offrir cette prise en charge mais je ne regrette pas aujourd'hui !

Je le syndrome des ovaires polykystique et par conséquent un certain nombres de symptômes, fatigue chronique, surpoids, aménorrhée, perte de cheveux... J'ai fait appel à Amezian et il m'ont aidé à comprendre comment mon corps fonctionne et ce dont il a besoin pour fonctionner de façon optimale et réduire mes symptômes. J'ai changé mon hygiène de vie et je vois la différence en quelques semaines j'ai perdu déjà 5 kilos et le rééquilibrage alimentaire m'a permis de me sentir mieux dans mon corps. Leurs accompagnement est vraiment bienveillant et soutenant c'est vraiment agréable d'avoir cette facilité d'échange à tout moment.

Bonjour, je voudrais commencer par remercier l'équipe d'Amezian pour ce suivi au top, avec à la clé -10kg en 12 semaines! J'avais avant de commencer à suivre leurs recommandations pris du poids au fil des année et malgré une alimentation "équilibrée" rien ne bougeait. N'hésitez pas à vous lancer car ce n'est pas un régime mais une nouvelle façon de s'alimenter. On comprends quel aliment est bon à quel moment de la journée et pourquoi il est intéressant à ce moment là. Il n'y a pas de privation ni de frustration et les résultats arrivent rapidement. Pour ma part j'avais des cycles menstruels extrêmement douloureux, ainsi qu'un syndrome prémenstruel pénible, j'étais également "gonflé" et j'avais un sommeil compliqué. Grace à cette nouvelle façon de m'alimenter, tous ces symptômes se sont grandement améliorés. Alors merci encore et on continue. Un conseil, foncez!

Bilan : Poids perdu : 6.6 kilos Au niveau des mensurations : Tour de ventre : -15cm Tour de taille : -10,5cm Tour de hanches : -6,5cm Tour de mollet : -2cm Tour de bras : / Tour de cuisses : -3cm Les autres victoires : - Énergie haute et très stable tout au long de la journée - Cheveux au top, plus de pertes et moins secs - Sommeil de meilleure qualité (et je ne m'en plaignais même pas de base) - Disparition des douleurs articulaires et de mon inflammation que j'avais complétement banalisé - Je sais exactement ce qu'il me faut comme aliment pour soigner ma thyroïde d'Hashimoto donc grosse charge mentale en moins - Je sais comment gérer ma résistance à l'insuline - J'ai éliminé tous les grignotages et mes crises d'hyperphagie ont nettement diminué (voir même disparu) - Mon SPM est quasi inexistant, je souffrais de trouble dysphorique avant et là plus rien - Je n'avais pas de douleurs pendant mes règles, juste de l'inconfort mais là c'est comme si elle n'existait plus tellement ça roule

Avant de m'inscrire, j'avais des TCA, j'étais persuadée que tous les aliments ne pouvaient que me faire prendre du poids. J'ai désormais confiance en ce que je mange, j'ai retrouvé mon énergie et en bonus je n'ai plus de douleurs lors de mes règles, ce qui m'a beaucoup surpris. Le tout en savourant mes aliments et en comprenant mieux le fonctionnement de mon corps sans me restreindre. Je trouve que le suivi se fait avec beaucoup de sérieux et prend appui sur des bases solides (bilan sanguin, questionnaires, approche pertinente selon l'état de santé). Je me suis sentie écoutée, l'équipe est très réactive et de bon conseil. Je ne peux que recommander car c'est un apport sur le long terme, pas un régime qui n'est tenable que quelques semaines.

Bonjour je m'appelle Aurore 37ans J'ai fait appelle a cette super équipe pour m'aider depuis quelques mois mon état de santé je mangeais de moins en moins du coup j'ai mis mon corps en danger mon état a commencé a se dégradé fatigue chronique saute d'humeur je partait en dépression bilan saguin qui montre un début d'une hypotiroidie ... Etant en + SOPK rien qui facilite la perte de poids avec ses 2 maladies Avant de débuter le programme j'avais des règles très douloureuse ou j'étais plié en 4 j'ai commencé il y a bientôt 1mois le programme a ce dernier je n'étais pas souffrante je me tenait debout une grande amélioration sur mon état physique beaucoup moins fatigué je dors beaucoup mieux la nuit 7h de sommeil contre 3/4h avant j'ai retrouvé la joie de vivre que j'avais perdu Pour l'instant la perte et pas très concluante le temps que mon corps reprenne des habitudes alimentaires je débute enfin un traitement pour la thyroide Je suis entendu soutenue conseiller chaque fois que j'en ai besoin je me sent rassuré et je prend petit a petit confiance en moi Avant je pouvais me pesé 3fois par jours maintenant je ne me sent plus poussé a me pesé je me sent perdre en CM sur le corp Merci a cette super équipe je reviendrai déposé un second témoignage pour la suite 😁

Camara

Bonjour, Je m’appelle sylvia. J’ai commencé avec AMEZIAN en juin 2022 et je pesais 91 kilos. Je pensais que j’étais bien. Je m’acceptais. Mais je sombrais petit à petit physiquement et psychologiquement. Je ne me rendais pas compte mais je me faisais du mal . Je ne mangeais pas , j’avais une mauvaise hygiène de vie. J’ai une maladie auto immune (SAPL) quand j’ai des crises inflammatoires c’est hyper douloureux, j’ai des syndromes pré menstruels important à chaque cycle, j’ai de l’hypertension gravidique et j’ai un traitement assez lourd pour la tension. J’ai pris contact avec Hassan parce qu’une amie m’en avais parlé. J’avoue que quand j’ai commencé je n’étais pas convaincue et me disais que bon ça n’allais pas marcher mais bon allons y de toute façon je n’ai rien à perdre. Je me suis mise pleinement dans le programme à partir de septembre j’ai profité de mon été. Mais j’ai quand même perdu 2 kilos de juin à septembre. J’ai commencé à perdre du poids tranquillement et me suis remise au sport. Je suis passé de 0 voir un repas à 4 repas par jour et je perdais😳. Incroyable!!!! La perte de poids n’est pas linéaire je perdais , je stagnais, je reprenais, j’ai appris à marcher avant de courir. J’ai appris à relativiser et a gérer mes émotions. J’ai aussi accepté que j’avais un trouble du comportement alimentaire. Chose que je ne voulais pas accepter. Cela a été long mais j’y suis arrivée. Mon objectif était d’arriver à 75 kilos et j’y suis arrivée en mars 2023 a 74kilos. Quelle victoire. La collaboratrice qui me suivait au sain d’amezian était tout simplement extraordinaire et géniale. Grâce à elle aujourd’hui je garde encore mais bonnes habitudes. J’ai un rythme de vie qui est beaucoup mieux qu’avant et surtout je vais bien et mieux. Ma tension s’est normalisée, de 4 comprimés je suis passée à 2. Cela jouait sur mon coeur il y avait un retentissement qui n’est plus aujourd’hui. J’ai plus de crise du a mon SAPL et plus de syndrome pré menstruel. On a pas conscience mais l’alimentation joue un rôle très important dans notre vie. Il y a aussi cette dimension psychologique et le sommeil. Chaque semaine je faisais en sorte que 4 paramètres soient validés. (L’alimentation, gérer les émotions, le sport , le sommeil) Nous sommes en juillet et je n’ai pas repris de poids et je mange!!!! Lorsque vous serez prêt à franchir le cap foncez et surtout n’hésitez pas. Cela ne va pas être facile et ça ne se fera pas en 1,2,3 mois. Il y aura des moments où vous y croirez pas mais vous êtes le seul Maitre à bord et si vous ne vous investissez pas et ne suivez pas les conseils vous n’y arriverez pas. Cela doit venir de vous et vous devez comprendre pourquoi vous le faite! Maigrir pour maigrir ne sert à rien. J’ai vu tout les avantages et tout les maux que ma perte de poids a soigné . C’était devenu vital. La rigueur et la discipline tout en mangeant bien et en se faisant du bien Finalité. Aujourd’hui je me sens mieux , bien, belle et j’aime la femme que je suis🙏🏽😉

Un grand merci à Hassan créateur d’Amezian nutrition qui a su détecter mes problèmes de santé après tant d’années de remises en question. Je suis médecin cancérologue et malgré mes 14 années d’études je n’avais pas le recul suffisant pour analyser objectivement mes propres ressentis et symptômes. Hassan a mis immédiatement le doigt sur ce qui n’allait pas, à savoir que toutes ces années de stress chronique m’avaient conduit insidieusement à développer une très grosse insulino-résistance (index HOMA à 30!), une aménorrhée secondaire et une hypothyroïdie fruste. Après seulement 1 mois de rééquilibrage alimentaire l’HOMA était descendu a 11 !! Bien-sûr il s’agit là de troubles chroniques qui ne vont pas se normaliser en quelques semaines mais il m’a appris à prendre du recul, être patiente et garder foi en mon corps qui fera le reste à son rythme :) Merci Hassan pour ton professionnalisme <3