Avis Amezian ventre gonflé et digestion Témoignages de patientes

Maria Castellano

Grâce à Amezian j’ai appris que mon corps en avait besoin d’une aide supplémentaire pour me sentir mieux. J’ai eu du mal pendant long temps à me sentir bien dans mon corps et depuis 1 mois si bien mon objectif est pas encore atteint je me sens mieux mon gonflée, avec beaucoup plus d’énergie. C’est pas simple bien évidemment mais quand on commence à remarquer les différences je comprends que je suis dans le bon chemin.

Salima DERRER

Cela fait un mois que j’ai décidé de suivre l’accompagnement d’Amezian Nutrition car j’ai pris énormément de poids lié à du stress et une grande fatigue interne. J’ai également 2 nodules à la thyroïde. J’ai essayé plusieurs régimes chrono nutrition, jeûne intermittent, alimentation intuitive mais j’ai repris tout le poids et de manière sévère. J’étais épuisée, j’avais la peau sèche et les cheveux qui tombent. J’avais l’impression d’être congestionnée Cela fait un mois que j’ai commencé l’accompagnement et j’ai dégonflé à vue d’oeil. Mon entourage n’en revient pas. En plus je mange plus qu’avant et je me régale. Même mes enfants veulent que je leur prépare les mêmes plats 😂 Je dors comme un bébé. J’ai une digestion plus rapide : mon ventre s’aplatit de jour en jour. J’ai perdu 3 à 4 kg. Je suis passée de 81 kg à 78 voire 77 kg en 3 semaines L’équipe est hyper présente au quotidien. En plus c’est personnalisé grâce aux résultats sanguins. Je sais maintenant que je fais de la résistance à l’insuline. Je me sens enfin capable de mincir durablement et préserver ma santé. Je conseille à tout le monde de suivre ce programme d’utilité publique en plus très accessible et ne vous laissez pas embarquer dans des régimes restrictifs ou produits miracles qui vont détruire votre système hormonal et votre santé mentale.

J’avais quelques soucis de santé et Grâce à l’accompagnement du groupe Amezian, j’ai réussi à manger de façon plus équilibrée et à réintroduire des aliments que je craignais à cause de mon côlon irritable, dont je souffre depuis 2022. Je ne savais plus quoi manger ni à quel moment. Les nutritionnistes m’ont accompagnée régulièrement avec un suivi personnalisé, en adaptant mon alimentation au fil du temps pour améliorer ma digestion et mon bien-être. Ils m’ont appris quelles bonnes graisses consommer et m’ont donné des conseils concrets pour mieux manger au quotidien. Grâce à cet accompagnement adapté à ma situation, j’ai déjà perdu 3 kg et je me sens beaucoup mieux. Je suis très contente d’avoir suivi ce programme et je recommande Amezian à toute personne en difficulté.

Bonjour, je tenais à vous exprimer toute ma gratitude pour votre bienveillance et l’expertise dont vous avez fait preuve tout au long de mon suivi. J’ai atteint mon objectif, j’ai perdu 4kg, alors que j’étais bloquée depuis de nombreuses années et cela malgré la ménopause. Je me sens mieux mon corps a dégonflé, je ne fais plus de rétention d’eau, et les recettes qui m’ont été conseillées à ce sujet se sont révélées d’une efficacité remarquable. L’alimentation est vraiment notre première médecine. Je me suis sentie en confiance et soulagée d’avoir enfin trouvé des professionnels compétents et passionnés. Je vous remercie sincèrement pour tout.

Chantal

Avant de rejoindre Amezian Nutrition, j’avais beaucoup de bouffées de chaleur à cause de ma ménopause, un mauvais transit, des changements d’humeur, de la fatigue, Depuis mon plan nutritionnel, tous ces symptômes ont disparu! Je me sens plus en forme, positive. J’ai perdu 2kg en bonus. Je suis vraiment ravie du résultat et d’avoir fait confiance à l’équipe d’Amezian Nutrition. Je recommande à 200%

Myriam

En errance médicale depuis presque trois ans, suite au refus de mon médecin de faire des analyses de sang plus approfondies, j'ai contacté Amezian. Après un premier entretien, où je me suis sentie écoutée et prise au sérieuse concernant ma grande fatigue, angoisses et ma prise de poids. Pour mon médecin c'était juste la résultante de ma ménopause. La première fois en trois ans que je me.suis sentie écoutée et c'était déjà énorme. Début du programme et de l'accompagnement. Effectivement la prise de sang va montrer quelques points à corriger. L'équipe m'a envoyé à ce moment un plan alimentaire personnalisé et adapté. Ce fut le début du "décollage" et de la "métamorphose". Aucune sensation de faim ! Un vrai plaisir surtout lorsqu'on voit son corps se métamorphoser. Mon médecin traitant m'a demandé comment je faisais et à du coup pris meq symptômes au sérieux. Toute l'équipe est très facilement joignable à chaque instant. Elle vous soutien et conseille. Elle est très à l'écoute et c'est vraiment très agréable. A 12 semaines je suis à-7 kilos. Cela peut paraître peu mais pour moi c'était inespéré. Ma.peau est devenue plus lumineuse. Mon transit est amélioré. Aucune fringale. Grâce aux échanges, au plan alimentaire, j'ai compris ma prise de poids et la non perte de celle-ci malgré plusieurs tentatives parfois draconiennes. J'apprécie beaucoup d'apprendre à corriger sainement mes soucis de santé. C'est incroyable ce qu'une alimentation adaptée permet de faire. Je remercie toute l'équipe Amezian et je regrette aucunement de m'être lancée avec vous. C'est une rencontre salutaire !!!!

J’ai pris beaucoup de poids après ma grossesse avec cette sensation d’être « gonflée », un ventre ballonné, un transit au ralenti, la tête dans le brouillard et l’impression qu’aucun professionnel ne s’y intéressait vraiment. C’est grâce à Amezian que j’ai compris ce qu’était une hypothyroïdie d’Hashimoto dont je souffrais déjà avant ma grossesse mais aucun professionnel n’avait vraiment pris la peine de m’expliquer les conséquences ou ce que je pouvais faire pour aller mieux. Grave au programme j’ai pris conscience de l’importance qu’a l'alimentation dans la régulation hormonale. Je suis aujourd’hui au milieu du programme et j’ai déjà retrouvé le poids que je faisais avant ma grossesse, mais j’ai aussi une meilleure énergie et un transit normal. C’etait pour moi des efforts à faire, toute une alimentation à revoir, mais qui devient progressivement une habitude et un mode de vie. Et rien de mieux que de sentir les effets sur son corps pour continuer et rester motivée pour atteindre son objectif. Avec une équipe bienveillante, à l’écoute et de bon conseils, tout est réuni pour y arriver et aller mieux.

Ça faisait presque 7 ans que je n’arrivais pas à perdre ne serait-ce un kg. Et pourtant je faisais du sport, je mangeais équilibré donc j’en étais devenu très frustrée surtout en voyant mon ventre déborder! Je n’avais pas bcp d’énergie, mon transit catastrophique et puis je suis tombée sur la page Amezian. J’ai parcouru les avis, les avants/après et je me suis reconnu dans les avants. J’ai alors souscrit au bilan, je vous avoue que le prix m’a stoppé puis après réflexion je me suis lancée. Aujourd’hui je ne regrette pas du tout puisque j’ai perdu presque 3kg en 10 jours et le petit plus c’est que le programme n’est vraiment pas contraignant et je tiens aussi à remercier l’équipe car la bienveillance qui y règne est indescriptible. Alors merci Amezian

Une meilleure alimentation, une meilleure digestion et la silhouette qui se modifie. Je suis ravie et l équipe est à nos côtés dès que l on a besoin de conseils

Je subissais un dérèglement hormonal et Je reprenais du poids anormalement alors que j'avais perdu 13 kgs en suivant un rééquilibrage alimentaire. Inquiète et me sentant un peu seule sur cette problématique hormonale, je me suis décidée à prendre contact avec AMEZIAN que je suivais sur Insta. Et la... LA RÉVÉLATION, l'aide précieuse, une équipe fantastique et un homme exceptionnel qu'est Hassan. En deux mois, une perte significative , un meilleur transit, une meilleure compréhension de mon métabolisme, mais surtout la confiance que tout est possible et que notre santé passe par l'assiette. Je quitte bientôt le programme, mais je sais que cette équipe me manquera.. Si vous avez envie de faire confiance, n'hésitez pas. Ils sont tous exceptionnels, PROS et humains.. carole

Denoyelle

Avant de commencer j'avais 30 kilos de trop.Je suis ravie des résultats avec le rééquilibrage. J'ai perdu 4 kilos en 15 jours. Toujours 4 kilos en un mois. 5 kilos en 5 semaines et je perds bien en cm. Je me sens beaucoup mieux. Plus de ballonnements, moins de constipation et moins de fatigue. Moins de douleurs dans mon corps malgré une sclérose en plaques.💖 J'étais septique que le changement d'alimentation pouvait avoir autant bénéfice sur le corps. Et bien je suis la preuve vivante et je suis qu'au début.

Bonjour, je voudrais commencer par remercier l'équipe d'Amezian pour ce suivi au top, avec à la clé -10kg en 12 semaines! J'avais avant de commencer à suivre leurs recommandations pris du poids au fil des année et malgré une alimentation "équilibrée" rien ne bougeait. N'hésitez pas à vous lancer car ce n'est pas un régime mais une nouvelle façon de s'alimenter. On comprends quel aliment est bon à quel moment de la journée et pourquoi il est intéressant à ce moment là. Il n'y a pas de privation ni de frustration et les résultats arrivent rapidement. Pour ma part j'avais des cycles menstruels extrêmement douloureux, ainsi qu'un syndrome prémenstruel pénible, j'étais également "gonflé" et j'avais un sommeil compliqué. Grace à cette nouvelle façon de m'alimenter, tous ces symptômes se sont grandement améliorés. Alors merci encore et on continue. Un conseil, foncez!

J’avais des douleurs articulaire des douleurs intestinal, constipation, ballonnements insomnie troubles de l’humeur en surpoids J’ai plus de douleurs articulaires je suis plus constipé, plus de Ballonnements.moins de troubles de l’humeur j’ai encore des insomnies et j’ai commencé à perdre quelques kilos 5 kgs en 1 mois je vois beaucoup de changements qui font plaisir au moral et physique je me sens comprise et écoutée Et mieux dans ma tête je recommande vivement

Je vous découvert via Instagram. Le programme me semblait intéressant mais j'hésitais de m'inscrire. J'étais fatiguée, épuisée. Après de multiples échecs, et vue un médecin nutritionniste, qui me conseillait d'en mettre moins dans mon assiette, je ne mangeais déjàplus grand grand-chose, ensuite elle ma conseillé un régime fodmap trop restrictif ... ect. Je ne comprenait pas mon bloquage J'ai vue de multiples témoignages qui m'ont convaincues, je suis lancée et je ne regrette pas. En 4 semaines j'ai perdu 2kg, sans trop de sport, je me sent plus légère, moins gonflée. Je continue avec force et courage même si cela n'était pas facile au départ, avec une équipe empathique et un suivie avec un médecin adorable.

Protocole commencé il y a 4 semaines et perte de 6kg, au delà des kg perdus, je me sens beaucoup mieux, je dors mieux, mon transit s'est amélioré. Et mes mensurations diminuent de semaine en semaine il me reste encore 30kg à perdre je ne lâche rien.

bonjour, j'ai connu votre méthode par les réseaux sociaux .J'ai pris contact avec vous et j'ai été agréablement surprise de la prise en charge et surtout des explications fournies .J'ai quelques soucia pas très important qui freine ma perte de poids et cela n'avait jamais été détecté . J'en suis à - 2kg mais surtout je me sens mieux, dégonflée et plus en forme .Je conseille à toutes les personnes qui ont besoin de comprendre ce qu'il se passe dans leur corps .Merci

J'étais perdue post partum pour palier aux fringales et le manque de sommeil avec bébé. Je me disais que ça allait passer pour reperdre mes kg surtout en allaitant... Pas du tout, ça a été pire... En étant sportive et en privilégiant l'apport protéines ça ne m'a aucunement aidé à bouger le chiffre sur la balance et me voir dégonfler... Je me suis dit y'a quelque chose qui cloche alors que je sais que je suis en bonne santé. Déclic avec le plan nutritionnel personnalisé avec Amezian... Mon corps était déréglée et avait seulement besoin des bons nutriments au bon moment de la journée. Ça fait presque 6 semaines et je suis passée de 96.7 à 89.2 kg Autant dire que de visualiser sa shape pour cet été est plus que motivant en plus de retrouver de la forme ! 🚀💪 Un mot : foncer sans hésiter Approche holistique et fiable👍

Bilan : Poids perdu : 6.6 kilos Au niveau des mensurations : Tour de ventre : -15cm Tour de taille : -10,5cm Tour de hanches : -6,5cm Tour de mollet : -2cm Tour de bras : / Tour de cuisses : -3cm Les autres victoires : - Énergie haute et très stable tout au long de la journée - Cheveux au top, plus de pertes et moins secs - Sommeil de meilleure qualité (et je ne m'en plaignais même pas de base) - Disparition des douleurs articulaires et de mon inflammation que j'avais complétement banalisé - Je sais exactement ce qu'il me faut comme aliment pour soigner ma thyroïde d'Hashimoto donc grosse charge mentale en moins - Je sais comment gérer ma résistance à l'insuline - J'ai éliminé tous les grignotages et mes crises d'hyperphagie ont nettement diminué (voir même disparu) - Mon SPM est quasi inexistant, je souffrais de trouble dysphorique avant et là plus rien - Je n'avais pas de douleurs pendant mes règles, juste de l'inconfort mais là c'est comme si elle n'existait plus tellement ça roule

Avant de faire appel à Amezian mon régime alimentaire se résumait à des plats commandés et des repas rapides sans grande valeur nutritionnelle. J'étais vraiment désespérée et je voyais le poids sur la balance qui continuait de grimper.. Je n'avais plus d'énergie, je tombais malade très facilement avec également des problèmes SII et SOPK. J'avais besoin d'un cadre et d'un suivi pour me permettre de reprendre mon alimentation en main pour améliorer à la fois ma santé mais aussi me sentir plus légère. Les résultats de la prise de sang réalisée au départ ont été un choc, mais l'équipe m'a aidé à comprendre le fonctionnement de mon corps et m'a donné les clés pour améliorer ma santé. L'accompagnement d'Amezian est vraiment de qualité. Le régime est facile à suivre et on sent que l'alimentation adoptée fait du bien au corps. Je n'ai plus de fringale ni des envies de gras. Je n'ai plus de sensation de faim et je suis plus à l'écoute de mon corps. Je sens déjà l'énergie qui revient et mon corps commence à dégonfler. Je recommande Amezian a tous ceux qui souhaite améliorer leur santé et leur forme en ayant un accompagnement personnalisé et un suivi très régulier.

J’ai pris du poids petit à petit depuis fin 2019 quasiment 10kg, j’ai tenté plusieurs rééquilibrage alimentaires mais en vain rien ne s’est passé. J’ai pensé que c’était aussi psychologique tout ça, mais, malgré un travail sur mes émotions, toujours rien. J’ai repris le sport depuis 6 mois, un peu de progrès mais rien comparé aux 5 semaines de prise en charge par Amezian. Plusieurs changements se sont avérés depuis 5 semaines, quasi dans la semaine qui suivait mon sommeil était encore plus réparateur (jamais eut de soucis vraiment à dormir) mais toujours fatiguée au réveil. Un transit plus efficace, j’ai dégonflé vraiment. Ma silhouette s’est affinée et c’est que le début je l’espère. Il se trouve que j’ai accès à une balance impedancemetrique professionnelle de haute précision, j’ai perdu en moins d’un mois 1,2kilos de masse grasse et pris de la masse musculaire, tout cela de façon plus rapide que mes 6 mois de sport. C’est la première fois que je trouve un programme si complet avec une réactivité de réponse rapide, une équipe aux petits soins pour nous. Et le petit plus, je crois que je mange plus qu’avant mais surtout je n’ai plus de fringale, plus d’envie de craquage. Tout va pour le mieux quoi, alors foncez!

Après une longue période de fatigue intense, de carences indéterminées et d’une découverte d’une thyroïdite de hashimoto qui ainsi qu’un stade léger de lipoedeme, j’ai décidé de tenter l’alimentation métabolique et l’accompagnement proposé par Amezian Nutrition. J’ai des soucis de transit et de digestion depuis des années, des explorations médicales ont été faites ne montrant aucun problème particulier. Après plusieurs challenges sportifs très restrictifs pour lesquels j’avais perdu énormément de poids et dérégler mon métabolisme, j’avais besoin d’une approche plus holistique et à l’écoute de mon corps. Depuis que j’ai débuté, mon transit s’est régulé, mon sommeil s’est amélioré ainsi que mon énergie au cours de la journée. J’ai réussi à perdre 2kg sur un objectif compris entre 10 et 15kg. Je viens de reprendre le sport après une pause de plusieurs mois. Ce que j’apprécie et m’a donné envie de faire appel à eux est leur disponibilité ainsi que le côté médical associé avec des bilans sanguins et des analyses des résultats afin rééquilibrer le corps.

Cela fait des années où je ne comprenais plus corps et que je n'arrivais plus à maigrir malgré des restrictions. Avec Amezian je me sens comprise et écoutée. La prise en charge est sérieuse avec des analyses de sang et d'urines, le plan alimentaire adaptée à nous est efficace. Depuis 1 mois et demi j'ai perdu 3,5kg mais je commence surtout à changer physiquement, j'ai dégonflée, meilleur transit, je me sens mieux. Les premières semaines j ai eu l impression que mon corps résistait et ensuite les choses se sont débloquées. Merci à l’equipe et Jennifer pour son écoute, motivations et conseils au quotidien. Il me reste encore 6 kg à perdre mais je commence enfin à croire en cette possibilité.

Après une grosse baisse de moral et un laissé-aller sur mon alimentation, j'ai découvert Amezian sur les réseaux sociaux. Je ne savais pas ce que ça pouvait donner et grâce au premier bilan métabolique offert j'ai été convaincue. J'ai découvert une équipe à l'écoute et investie. 😊 J'ai eu des résultats très rapidement, en moins d'un mois j'ai perdu mes premiers kilos sans culpabiliser et j'ai vraiment visiblement dégonflé du visage et du corps. J'ai beaucoup moins de maux de tête, plus l'envie de grignoter et les repas sont sains en se laissant la possibilité de se faire plaisir avec des plats variés et à mon goût. Régime alimentaire adapté et adaptable! 🍓🥕🍗 Si vous vous sentez mal dans votre peau et que vous hésitez depuis un moment parce que vous ne savez pas trop d'où vient votre prise de poids, que malgré vos efforts vous avez le sentiment d'être impuissant(e) face à votre propre image dans le miroir... Ça vaut la peine au moins d'essayer, le premier bilan ne coûte rien, et n'est que le début d'un chemin qui commence et qui ne pourra vous faire que du bien 🍀

Plus de vitalité et de confort digestif depuis ma prise en charge il y a un mois. Des personnes à l'écoute de mes ressentis !

J’ai découvert Amezian par hasard sur TikTok, je les ai contacté et j’ai fait un premier rdv d’1h avec Hassan au téléphone. Le courant est bien passé, il m’a posé pleins de questions et à tout de suite compris mes problèmes. Je stagnais depuis plusieurs mois suite à une prise de poids de 10kg. J’étais épuisée et je sentais mon corps gonflé. On a démarré rapidement avec un plan de nutrition pour 2 semaines (+ du contenu sur une plateforme très intéressant). J’ai un suivi quasi quotidien sur WhatsApp. Chaque 2 semaines il y a un bilan. J’ai également eu une pré-ordonnance pour des analyses de sang poussées. J’ai perdu 2kg en 2 semaines puis 1kg environ toutes les 2 semaines pour atteindre aujourd’hui en 3 mois d’accompagnement 6kg perdus. En plus de ça je vois les effets sur mon lipoedeme, ma digestion et mon énergie mais aussi sur mes fringales ! Je suis très satisfaite. C’est la première fois que je décide d’être accompagné et de ne pas me débrouiller seule et j’ai fait le bon choix. De plus, la médecin qui travaille avec eux est géniale, vraiment foncez ça m’a changé la vie.

Bonjour Alors je suis qu'à mis chemin de mon parcours avec vous mais déjà un tel mieux être tant au niveau de la santé, physique et psychologique. On est bien accompagné, la moindre question, nous avons une réponse. Je me vois dégonfler de semaines en semaines. Mon état de fatigue disparaître au fur et à mesure. Une reprise d'énergie qui m'incite à encore plus bouger. Malgré les températures actuelles, je ne souffre plus comme avant au niveau de la rétention d'eau. Je commence à revivre et ce n'est pas fini. Merci à vous

Saintgès

Après avoir essayé des dizaines de rééquilibrage,régimes depuis quelques années je n'arrivais pas à descendre en dessous des 63kg et là j'ai dégonflé de 2 kg en 3 semaines je suis à 61kg et le top c qu'on mange ,je n'ai pas la sensation de me restreindre c'est vraiment top . Avec l'équipe on ce contact quand on veut ils sont toujours là et c'est bien la première fois qu'on me fait faire des analyses complètes pour voire se qui cloche et pour avoir un suivis sérieux. Merci Amezian vraiment 😊😉

Je me suis lancée dans le programme Amezian Nutrition après une vingtaine d'années de troubles alimentaires dont je n'arrivais pas à sortir, avec un métabolisme à plat et peu de perspectives de sortir de ce cercle vicieux. Dès le début du suivi j'ai été accompagnée de près par des professionnels incroyables et j'ai ressenti les bénéfices de cet accompagnement dès les premiers jours. 6 mois plus tard je suis libérée des troubles alimentaires depuis des mois, je n'ai plus de ballonnements, plus de problèmes de transit, davantage d'énergie et un état psychologique incomparable. Amezian Nutrition a vraiment changé ma vie et je ne peux que conseiller à quiconque cherchant un profond changement de faire confiance à ces experts.

Bonjour, J'ai commencé l'accompagnement il y a 3 semaines et je peux dire que je suis ravie. Je ne suis plus fatiguée le matin, plus de ballonnements, je mange beaucoup mieux et je perds du poids. C'est la première fois que mon corps se soigne en même temps que je perds du poids.

J'ai débuté Amezian après des années de errances alimentaires, suivi nutrition, naturopathe, etc ... Un épuisement physique et morale, des ballonnements affreux, une énergie au plus bas et 20 kg en trop. Je me suis laissée cette dernière chance. Cela fait bientôt 1 mois et que de changement! Une énergie en hausse et plus de joie de vivre, quelques kilos perdus mais surtout un suivi formidable, des professionnels à l'écoute, j'en apprends plus sur mon fonctionnement et c'est ce que je cherchais ! Une approche holistique complète et j'en suis ravie. Je suis impatiente d'être à dans 3 mois. Je ne peux que recommander à chacune de se laisser également cette chance, ce sera sans regret! :)

Lily

Hassan m'a sauvée des TCA et des nombreux régimes que j'avais pu faire auparavant ! J'ai perdu 5kg de masse grasse en mangeant à ma faim et sans AUCUNE restriction. Hassan est un professionnel à l'écoute, qui s'investit à fond pour que l'on réussisse, très disponible et qui répond à toutes les questions sans aucun jugement. J'ai commencé mon suivi il y a 3 mois et je ne me suis jamais sentie aussi bien de ma vie ! J'ai retrouvé une digestion et une énergie de chaque instant (et un bonus de -5kg). Hassan est un professionnel compétent, disponible, à l'écoute, ayant à coeur l'amour du travail bien fait, avec un professionnalisme à toute épreuve ! Il a su m'écouter, me conseiller et me faire réussir là où beaucoup avaient échoué. Je n'ai jamais aussi bien mangé et en quantité (aucune restriction ici !). Je me sens suivie et accompagnée, on répond très rapidement à mes questions et je ne me sens jamais seule. Je recommande Hassan les yeux fermés !